スキンケア[商品]
スキンケア売れ筋ランキング
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1本2,533円～
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1個6,533円～
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1本2,700円～
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1枚298円～
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1個6,800円～
(9件)
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スキンケア一覧
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（Finale）ホワイトニングクリームは、角質を除去して肌を明るくなめらかにするためのクリームです。
ビキニラインや脇の気になる黒ずみを薄くし、肘やひざのざらつきをなくします。在庫あり1本1,806円～
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（Finale）ピンクニップルクリームは、乳首専用のクリームです。
肌の新陳代謝を活性化させる成分が豊富に配合されていて、乳首の黒ずんだ色素を薄くし、ピンク色に近づけることが可能です。在庫あり1本1,446円～
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(Finale)シークレットケアセットは、バストや膣内に塗ることでビキニゾーンや乳首の黒ずみ、膣の緩みといった、女性の悩みを自宅で解消することができるお得な3点セット商品です。
副作用もないため安心してご使用いただくことができます。在庫なし1セット5,290円～
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・エーレットジェル（トレチノイン）は、皮膚の若返り薬として使用される外用薬。
・肌を再生、活性化させる働きがあり、シミ・しわ・ニキビに対して高い改善効果が期待できる。在庫あり1本1,980円～
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ヒトプラセンタジェルは、美容効果の高いヒトプラセンタ配合の美容ジェルです。
シミやしわの改善、美白効果、エイジングケアなど様々な美容効果が期待できます。在庫あり1本540円～
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※次回入荷時期未定トレチノインジェルは、シミ、しわ、ニキビ治療に効果のあるジェルです。毛穴つまりの原因となる角栓を剥がし、肌のターンオーバーを促進。なめらかな肌への生まれ変わりを助けます。
在庫なし1本698円～
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※発送時期によりパッケージが異なる場合がございますユークロマクリームは、美白効果のあるクリームです。シミ、そばかす、肝斑など肌の色素沈着を改善し白い素肌へ導きます。
在庫あり1本491円～
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【送料無料】コジケアスキンライトニングクリームは、あらゆる種類の色素沈着過剰、乾癬、皮膚の変色の治療に役立ちます。また、肌の酸化ストレスを軽減する効果もあり、肌に栄養を与え、明るく見せてくれるため、シミやシワの発生も軽減します。
在庫なし1本1,196円～
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トリルマクリームは、ハイドロキノンとトレチノイン、そしてフルオシノロンアセトニドを含有したハイブリッドなクリームです。高い美白効果でシミや肝斑を改善するスキンケア商品となっています。
在庫あり1本1,296円～
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（Himalaya）リバイタライジングナイトクリームは、肌を活性化させて今よりも良い状態へと導く夜用クリームです。
天然成分による滑らかで透明感のある美肌効果が期待できます。在庫あり1GRAM78円～
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トリグロークリームは3つの有効成分ハイドロキノン、トレチノイン、フルオシノロンアセトニドを配合した美容クリームです。主にシミ（肝斑）、ニキビ跡などの色素沈着や肌の黒ずみ、ニキビなどに効果を発揮します。
在庫あり1本1,396円～
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クラリナは天然成分配合のニキビ予防3点キットです。
洗顔ジェル・フェイスマスク・クリームがニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を防ぎ、ニキビを改善・予防します。在庫なし1個1,210円～
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アーマラキーは、美肌やアンチエイジング効果の高い天然成分、アーマラキーを使用したサプリメントです。
天然成分100％で作られているため、副作用もなく安心して使用できます。在庫あり1錠20円～
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BIHAKUENトレチノインクリームは、強力な皮膚のターンオーバーの促進作用により、ニキビ跡やシミ、しわの改善に期待できるアメリカで人気の美容クリームです。
在庫あり1本1,986円～
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ストップグロウは、ムダ毛の発毛を抑える脱毛クリームです。 化学成分を一切使用していないため、上唇など皮膚の薄い部位はもちろん、ビキニゾーンなどのデリケートな部位にも使用できます。有効成分が毛根に働きかけることで毛の成長を抑制し、ムダ毛を目立たなくさせる効果が期待できます。
在庫あり1本6,833円～
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アンチエイジングクリームは、強力な抗酸化作用とコラーゲン補給効果がある美容クリームです。
化粧水からパックまでの美容成分を含んだオールインワンタイプで、顔以外に首回りや腕、手にも使用できます。在庫なし1個2,026円～
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BIHAKUENハイドロキノンソープは、美白・美肌効果のある美容石鹸です。
美白成分のハイドロキノンや、シミを防ぐビタミンC誘導体、天然成分カモミラエキスやパール成分が配合されています。在庫あり1個1,250円～
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DNSローラーは約200本もの極細の針が付いた美容器具です。
肌の上を転がすだけで肌のターンオーバーを促進し、ハリやツヤ、弾力のある肌へと導きます。在庫あり1本2,600円～
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※発送時期により、メーカーと製造国が変わることがございます。
ヒルドイドクリームは、保湿や血行促進効果があり、アトピー性皮膚炎の症状改善にも使用されるクリームタイプの外用薬です。
在庫あり1本2,533円～
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アップルステムセルズアンチエイジングマスクは、エイジングケア用のシートマスクです。
リンゴ幹細胞のアップルステムセルや植物のエキスが肌にハリと潤いを与えて、シワやたるみを緩和します。在庫あり1枚364円～
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新入荷商品・アンチエイジングプラス（パッチMD）は、アンチエイジングに特化したサプリメント。
・高いエイジングケアの効果や、老化による病気の予防効果が期待できる。在庫あり1袋4,006円～
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・紫外線を防ぎながら美白も同時にできる、飲むタイプの日焼け止めサプリメント
・紫外線から肌を保護する成分ダイオウウラボシをはじめ、豊富な美白成分が配合されている。
在庫あり1箱4,166円～
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肝斑やそばかすなどの色素沈着を改善する美容クリーム。
『肌の漂白剤』と呼ばれる美白成分ハイドロキノン配合。
紫外線吸収剤の成分も含まれていて、肌への紫外線の影響も抑えられる。在庫あり1本1,466円～
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エリンクリームは、女性の顔用発毛抑制クリームです。主成分のエフロルニチンが毛包に働きかけ、毛の成長速度を低下させることにより、女性の多毛症を改善します。
在庫あり1本2,910円～
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蜂蜜石鹸シャンプー寿は、高品質な天然保湿成分が豊富に含まれており、保湿効果に優れています。
頭だけでなく全身にも使える石鹸シャンプーです。在庫あり1個1,250円～
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ナチュラルビタミンEクリームは、天然のビタミンEを配合した保湿クリームです。
高い保湿力や抗酸化作用によってシミやしわを抑え、肌を保護して肌荒れを防ぎます。在庫なし1本2,490円～
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新入荷商品ラクサールクリームはエムラクリームと同じ有効成分の「リドカイン」と「プリロカイン」を含んだ皮膚表面麻酔剤です。 塗布した部分の神経を麻痺させ、家庭用脱毛器やダーマペン使用時の痛みなどを緩和させることができます。
在庫あり1本2,666円～
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類似商品は以下をご覧ください。
（マヌカドクター）ターゲットリンクルフィラーは、抗菌・保湿効果が高いマヌカハニーを使用した美容液です。
使用後30分でしわを減らすことができるとされ、肌の弾力やハリをアップするエイジングケアの効果があります。在庫なし1個3,980円～
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エムラクリームはリドカインとプリロカインを有効成分とした皮膚表面麻酔剤です。レーザー脱毛やダーマペン使用時、あらかじめ肌に塗ることで痛みを緩和させる効果が期待できます。
在庫あり1本1,650円～
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※在庫なし。生産終了。鹿児島の希少な火山灰やアロエベラ、コラーゲンなどの保湿成分を配合した美容石鹸です。
顔だけでなく全身にも使用でき、様々な肌トラブルの解消に有効です。在庫なし1本2,450円～
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BIHAKUENコラーゲン石鹸は、女性の肌に弾力のあるハリや保湿力を与える低分子コラーゲンが5000㎎も配合されている枠練石鹸です。
ヒアルロン酸やハチミツ、ローヤルゼリーなど多くの美容成分も配合されています。在庫あり1個1,500円～
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（マヌカドクター）イリュージョニストラピッドリフトマスクは、抗菌・保湿効果が高いマヌカハニーを使用した塗るタイプのフェイスマスクです。
使用後わずか10分でお肌の引き締め効果を得られる即効性があり、しわやたるみを改善するエイジングケアが行えます。在庫なし1個6,800円～
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※こちらの商品は郵便局留めができません。プレモン石鹸は、体臭や加齢臭の消臭効果に期待できるチャカテキンやカキタニンなどの天然由来成分が配合されています。
在庫あり1個2,520円～
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ストレッチマーククリームは、妊娠線などのストレッチマークを治療するために使われる、医療用医薬品クリームです。
在庫なし1本3,205円～
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極品真珠コラーゲンシワ取りホワイトニングCoQ10マスクは、しわ改善・美白効果があるフェイスパックです。
真珠由来のコラーゲンやコエンザイムQ10がしわをケアし、キメ細やかな美しい肌を実現します。在庫あり1箱3,060円～
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極品赤ワインコラーゲンしみ取りホワイトニング肌再生マスクは、シミのケアに有効なフェイスマスクです。
赤ワイン由来の成分とヒアルロン酸がシミや黒ずみを改善し、滑らかで白く美しい肌を実現します。在庫あり1箱3,060円～
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フィナーレ・バストクリームは、天然成分で作られたバストアップ効果のあるクリームです。
バストアップだけでなく、身体全体を女性らしい肌質や魅力的なボディラインに導いてくれます。在庫あり1本1,760円～
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スネイルスキンレジュベネーティング&リペアリングマスクは、カタツムリエキス配合のシートマスクです。
シミやしわ、ニキビを改善し、肌に潤いを与えてきめ細かな若々しい状態へと導きます。在庫あり1枚297円～
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レスベラトロールホワイトニングダイヤモンドシャインマスクは、美白効果があるシートマスクです。
ブルーライトから肌を保護し、保湿エッセンスが瑞々しく元気な肌へと導きます。在庫あり1枚298円～
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アップルステムセルズアンチエイジングセラムは、シワやしみを改善するエイジングケア用のセラムです。
リンゴ肝細胞のアップルステムセルや植物のエキスが肌にハリやツヤを与えて、若々しく美しい肌へと導きます。在庫なし1本5,285円～
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※発送時期によりパッケージが異なる場合がございますヘルシーフィートフットクリームは、足の裏やかかとのひび割れ、乾燥を改善する保湿効果の高いフットクリームです。
在庫あり1本1,310円～
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（Elicina）ナリシングスネイルクリーム（Eco）は、カタツムリから抽出されたエキス配合のスキンケア用クリームです。
高い美肌作用があり、しわを目立たなくする効果があります。在庫なし1箱4,683円～
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（Elicina）モイスチャライジングスネイルクリーム（EcoPlus）は、カタツムリから抽出されたエキス配合のスキンケア用クリームです。
しわを目立たなくする効果があり、様々な肌トラブルにも役立ちます。
乾燥肌や敏感肌の人も安心して使用できる商品です。在庫なし1箱5,106円～
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次回入荷時期未定シェクポンクリームは、顔・首・デコルテ用のスキンケアクリームです。
加水分解コラーゲンや天然成分がしわやくすみに働きかけて、ハリ・ツヤのある若々しい肌へと導きます。在庫なし1本1,720円～
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スキンリストアリングセラミドは、シワ対策の効果が期待できるサプリメントです。
美肌を保つ成分セラミドによって、シワ改善や美白にも効果的です。在庫あり1錠83円～
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プラセンタコラーゲンネックファーミングクリームは、首回り専用のクリームです。
首回りのシミやしわを予防し、潤いを与えてキメの細かいツヤのある肌へと導きます。在庫あり1本2,700円～
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Bコンプレックスは、ビタミンCとビタミンB群を1錠で同時に摂取できる健康サプリメントです。
シミやしわを防いで美肌を促し、健康をサポートする効果があります。在庫なし1錠7円～
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スキンケアとは
スキンケアとは、健康で美しい肌を保つためにおこなう肌のお手入れのことです。
肌の機能を正常に保つためにおこなうものですが、スキンケア方法が間違っていると思わぬ肌トラブルを引き起こすことがあります。
そのためスキンケアにおいては、正しい方法を知ることが1番大切です。
次の項目から、正しいスキンケアの方法やそのポイントを紹介していきますので、ぜひ参考にして美しい肌を手に入れてください。
スキンケアの種類
スキンケアといってもその種類はたくさんあり、肌への役割も異なります。
主な種類は以下の通りです。
▶クレンジング
▶洗顔
▶導入美容液
▶化粧水・ローション
▶乳液・クリーム
▶フェイスパック
▶日焼け止め・UVケア
▶角質ケア
これらのスキンケアについて、次の項目からそれぞれ詳しく解説していきます。
クレンジング
クレンジングとは、メイクなどの皮脂汚れや、毛穴に詰まった角栓、黒ずみなどを落とすためにおこないます。
主に油性の汚れを落とす役割です。
ファンデーションやアイシャドウのような化粧品は油でできているので、水や洗顔だけでは落とすことができません。
そのため、洗顔の前にクレンジングを使用してしっかりと汚れを落としておくことが大切です。
洗顔
洗顔は、古い角層や汗、顔についたホコリなどを洗い流します。
クレンジングが化粧品のような油性の汚れを落とすのに対し、洗顔は水性の汚れを落とすものです。
汚れをしっかり落とそうとゴシゴシ擦ってしまうと、肌を傷つけシミやシワの原因となるため、泡立てた洗顔料で汚れを浮かせるように洗顔をおこなってください。
▶BIHAKUENハイドロキノンソープ
ハイドロキノン配合の美白ケアができる洗顔料。
▶BIHAKUENコラーゲン石鹸
最高レベルの保湿力を配合した洗顔料。
▶オパシー石鹸
敏感肌の方でも使える抗炎症作用配合の洗顔料。
導入美容液
メイクをする前に化粧水や乳液で肌を整えますが、この化粧水の浸透をサポートするものが導入美容液です。
洗顔後、化粧水の前に導入美容液を使用すると、硬くなった角質層をやわらかくしたり、化粧水成分の浸透をサポートしてくれたります。
ちなみに、導入美容液と混同されやすい美容液は、シミやしわなどの悩みに対して集中的にケアできる商品です。
そのため、導入美容液とは目的の異なる別の商品となります。
化粧水・ローション
スキンケアで使用する基本的なアイテムが、化粧水やローションです。
肌に水分を与え皮脂の分泌を整える役割があり、肌のバリア機能を整えます。
また化粧水やローションには、その後に使用する美容液やクリームの浸透をサポートする働きもあるため、スキンケアにおいてなくてはならない必須アイテムです。
洗顔後にしっかり肌を保湿することは、美しい肌を保つために１番大切です。
化粧水やローションは、毎日の洗顔後必ず使用しましょう。
乳液・クリーム
乳液やクリームには、肌の水分が蒸発することを防ぐ役割があります。
洗顔後に化粧水やローションで保湿をしても、油分が不足しているとせっかく補給した水分が蒸発し、肌の潤いが無くなってしまいます。
そのため、化粧水後は乳液やクリームで油分を補給し、肌から水分が逃げないようにふたをする必要があるのです。
また、乳液やクリームは、硬くなった角質をやわらかくする効果も期待できます。
乳液は主に水溶性の保湿成分、クリームは主に油性の保湿成分でできているため、脂性肌の人は乳液、乾燥肌の人はクリームなど肌質によって選ぶこともおすすめです。
▶BIHAKUENデイクリームSPF30
紫外線対策としても使用できる、高い保湿成分配合のクリーム。
▶BIHAKUENナイトクリーム
細胞の修復とコラーゲンの生成を促す夜用クリーム。
▶（バニクリーム）モイスチャライジングクリーム
寝ている間にシミやシワを改善してくれるクリーム。
フェイスパック
フェイスパックは、美容液や化粧水が浸してあるシートを顔に密着させるスキンケア用品です。
クレンジングや洗顔で汚れを落とし、化粧水で肌の状態を整えた後に使用すると、成分が浸透しやすくなります。
角質ケアや保湿、美白、ビタミンやミネラルといった美容成分の補給など目的によってたくさんの種類があるため、自分にあったものを選びましょう。
▶レスベラトロールホワイトニングダイヤモンドシャインマスク
くすみや黄ぐすみ、疲労感を解消する美白用シートマスク。
▶極品真珠コラーゲンシワ取りホワイトニングCoQ10マスク
しわの改善効果で有名なコエンザイムQ10が配合されたシートマスク。
▶極品赤ワインコラーゲンしみ取りホワイトニング肌再生マスク
肌のくすみやシミ、黒ずみ、肌荒れを改善するシートマスク。
▶アップルステムセルズアンチエイジングマスク
エイジングケアに有効なアップルステムセル(リンゴ幹細胞)が配合されたマスク。
日焼け止め・UVケア
日焼けは肌トラブルの大きな原因となるため、美しい肌を保つためには日焼け止めやUVケアが必要不可欠です。
紫外線は、遺伝子を傷つけ細胞の修復を抑制します。
これが肌の奥深くまで到達するため、シミやシワ、たるみとなって現れるのです。
紫外線は年中降り注いでいるため、毎日日焼け止めを使用しましょう。
最近の日焼け止めは、直接肌に塗布するものだけではなく、飲むタイプや肌に貼り付けるパッチタイプもあるので、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。
▶ヘリオケアウルトラジェルSPF90
世界約50ヵ国の医療機関で処方されている効果抜群の日焼け止め。
▶BIHAKUENUVシールド
紫外線予防と美白が同時にできる飲む日焼け止め。
▶サンセーフRX
紫外線予防とアンチエイジングが同時にできる飲む日焼け止め。
▶サンアウェイプラス
貼るだけで紫外線予防ができる便利な日焼け止め。
角質ケア
肌の表面にある古い角質を落とすケアを、角質ケアといいます。
正しい角質ケアをおこなうことでガサつきやごわつきが取れ、くすみのない美しい肌に近づきます。
角質ケアにはピーリングとスクラブの2種類があり、ピーリングは肌を柔らかくし角質層のターンオーバーを促す効果、スクラブは細かい粒子で古くなった角質を落とす効果が期待できます。
ただし、ピーリングやスクラブを必要以上におこなうと、必要な角質まで取り除いてしまうため、毎日おこなうのは避けましょう。
▶エーレットジェル（トレチノイン）
肌のターンオーバーを促進してシミやしわなどを改善するジェル。
▶(Trilogy)ボディスクラブ
敏感肌の方でも使用できる、保湿成分配合のボディスクラブ。
その他
その他、エイジングケアや乾燥によるかゆみなど、気になる肌悩みを改善するためのスキンケアアイテムもあります。
気になる方は、ぜひこちらからご覧ください。
▶プラセンタコラーゲンネックファーミングクリーム
年齢が出やすい首周りの肌ケアができるクリーム。
▶メラライトクリーム
美白に特化し、シミやそばかすなどの色素沈着を薄くするクリーム。
▶ヒルドイドクリーム
医療機関で多く使用される、肌荒れや乾燥肌を改善できるクリーム。
朝におすすめのスキンケア方法
朝におすすめのスキンケア方法について紹介します。
洗顔→化粧水→美容液→乳液やクリーム→日焼け止めやUVケア
朝のスキンケアの目的は、寝ている間にかいた汗や皮脂汚れなどを落とすことと、肌を保湿しながら紫外線などから守ることです。
溜まった汚れを落とすために、基本的には朝でも洗顔料を使用して顔を洗いましょう。
脂性肌やニキビで悩んでいる人は、朝もクレンジングの使用をおすすめします。
また、朝のスキンケアでは日焼け止めを使用し、紫外線対策までしっかりおこなってください。
朝の洗顔方法については、別の記事でも詳しく紹介しています。
気になる方は、ぜひこちらもあわせてご覧ください。
- 関連コラム
- 今日から実践できる美肌ケア習慣
夜におすすめのスキンケア方法
夜におすすめのスキンケア方法について紹介します。
クレンジング→洗顔→化粧水→美容液→乳液やクリーム
夜のスキンケアの目的は、メイクや肌の汚れを落とすだけではありません。
日中に受けた紫外線や乾燥のダメージから、肌を回復させる目的もあります。
肌は夜の間に修復がおこなわれるため、たっぷりと栄養を与えてターンオーバーを促すことが大切です。
また、夜は乾燥が進行しやすいため、しっかりと保湿ケアをおこなってください。
保湿には肌のバリア機能を正常にして維持する役割があります。
夜間にしっかりと保湿ケアをおこない、美しい肌を保ちましょう。
年齢別おすすめのスキンケア方法
肌の悩みは年齢によって異なるため、そのときの年齢に合わせたスキンケアが大切です。
20代前半ではとくに気にならなかったことが、30代では重要な改善点になることもあります。
そこで次の項目から、年齢別のおすすめスキンケアを紹介していきます。
▶20代前半の方におすすめのスキンケア
▶20代後半の方におすすめのスキンケア
▶30代～40代前半の方におすすめのスキンケア
▶40代後半以上の方におすすめのスキンケア
20代前半の方におすすめのスキンケア
20代は皮脂腺が活発なため、ニキビや肌のテカリなどの悩みが見られます。
過剰に分泌された皮脂や汚れが毛穴につまることで、黒ずみやニキビの原因にもなります。
そのため、毎日の洗顔で汚れをしっかり落とすケアを重点的におこないましょう。
また、汚れを落とした後はたっぷり保湿をして乾燥から肌を守ってください。
20代後半の方におすすめのスキンケア
20代前半でピークを迎えた皮脂の分泌が少し落ち着いた20代後半は、皮脂だけでなく水分量も減少していきます。
乾燥によって顔全体がくすんで見えたり、目もとや口もとのかさつきが目立ったりすることもあるため、水分と油分のバランスを整える入念な保湿ケアが大切です。
また、新陳代謝のリズムが乱れることで老廃物が蓄積し、大人ニキビにつながることもあるので、引き続き汚れを落とすケアもしっかりおこないましょう。
30代～40代前半の方におすすめのスキンケア
30代～40代前半に多い肌悩みは、毛穴の目立ちや肌のキメの乱れ、ハリ不足です。
肌を外の刺激から守り、潤いを保つ作用のあるセラミドは、30代から減少するといわれています。
また汗や皮脂腺の働きも弱まってくるため、水分や油分が減少し、乾燥を感じやすくなります。
そこでスキンケアでは、エイジングケアを意識していきましょう。
みずみずしい肌をつくるヒアルロン酸やセラミド、肌の弾力をキープするコラーゲンなどが配合されたスキンケア商品を選ぶことで、肌悩みを改善できます。
40代後半以上の方におすすめのスキンケア
40代後半以上になると、ホルモンバランスが大きく変化するため多くの肌悩みが表面化します。
油分や水分を生み出す働きも弱くなるため肌がカサつきやすくなり、30代～40代前半のケアでは改善が難しくなります。
乾燥はシミやシワ、たるみを悪化させるため、スキンケアでは保湿に力を入れましょう。
また、加齢と共にシミが現れたシミについては、美白有効成分が配合されたスキンケアを使用することで改善できます。
これに合わせてUVケアも徹底し、新たなシミの発生を防ぎましょう。
肌タイプ別おすすめのスキンケア
スキンケアにおいては、自分の肌タイプに合った方法や商品を選ぶことも大切です。
自分では普通だと思っていても実は乾燥していたり、乾燥肌だと思っていたけどTゾーンはべたつく混合肌だったりなど、自分の肌タイプを正しく認識できていない場合があります。
正しい自分の肌タイプを知るためにも、ぜひこちらの画像でセルフチェックをしてください。
次の項目から、肌タイプ別のおすすめスキンケア方法を紹介していきます。
▶普通肌におすすめのスキンケア
▶乾燥肌におすすめのスキンケア
▶脂性肌におすすめのスキンケア
▶混合肌におすすめのスキンケア
▶敏感肌におすすめのスキンケア
▶メンズ肌におすすめのスキンケア
ちなみに、上記のような肌質は、年齢や体調、環境によっても変わります。
より美しい肌を目指したい方は、その日の肌に合わせてスキンケア方法を変えてみることもおすすめです。
普通肌におすすめのスキンケア
普通肌とは適度に皮脂が分泌されており、水分量が多い肌質のことです。
肌のキメが整っているため適度なハリやツヤがあり、肌トラブルも起こりにくい理想的な肌質です。
しかし、体調や季節によってベタつきやカサつきを感じるなど、ゆらぎやすい面があります。
そのため、毎日その日の肌の状態を見極め、そのときに必要なケアをおこなってください。
乾燥する部位は化粧水やローションを多めに塗布するなど、使用量を調節することもおすすめです。
乾燥肌におすすめのスキンケア
角質の皮脂量や水分量が不足している状態を乾燥肌といいます。
肌のキメは細かいものの、乾燥しているため潤いがなく、粉が吹いたような状態に見えることがあります。
肌の乾燥はバリア機能を低下させ、かゆみを起こしやすいため、スキンケアでは保湿を念入りにおこないましょう。
年齢を重ねるとさらに乾燥が進み、肌の老化も加速します。
保湿効果の高いスキンケア商品を選び、美しい肌を維持しましょう。
脂性肌におすすめのスキンケア
肌の水分量と皮脂量がどちらも多い状態を脂性肌といいます。
とくにおでこや鼻筋がべたつきやすく、毛穴が目立つことが特徴です。
皮脂量の多さから、肌の赤みや吹き出物、ニキビが起こりやすいため、スキンケアにおいては、皮脂汚れが溜まらないようにすることが一番大切です。
朝晩の泡洗顔で余分な皮脂や古い角質を取り除き、その後は油分の少ない化粧品でしっかりと保湿をおこないましょう。
混合肌におすすめのスキンケア
「Tゾーンは皮脂の分泌が多いがUゾーンは乾燥している」といった異なる肌質が混在している状態を、混合肌といいます。
皮脂が多いTゾーンはキメが荒くてやや毛穴が目立ち、くすみやザラつき、ニキビなどが現れやすくなります。
反対に潤いが少ないUゾーンは、ハリの低下やカサつきが起こりがちです。
そんな混合肌のスキンケアにおいては、Tゾーンの過剰な皮脂を取り除きつつ、Uゾーンは丁寧に保湿し潤いを与えることが大切です。
ちなみに、ベタついているTゾーンは一見保湿が必要なさそうですが、水分量が少なくなると余計に皮脂の分泌が加速してしまうので、軽めに保湿をおこなってください。
部位ごとでスキンケア方法を分けて、肌のバランスを整えましょう。
敏感肌におすすめのスキンケア
肌に触れるものに対して、過剰にチクチク、ピリピリとした刺激を感じる状態のことを敏感肌といいます。
これまでは普通肌や脂性肌だったのに、ある日を境に敏感肌になってしまったというように、どの肌質の人でもなってしまう可能性があります。
敏感肌の場合バリア機能が低下しているため、刺激が少ないスキンケア商品を選びましょう。
肌の潤いが不足すると角質機能の働きが弱まり、さらにバリア機能が低下してしまう可能性があるため、保湿もしっかりおこなってください。
また、顔だけではなく全身に刺激を感じることもあります。
アトピー性皮膚炎や接触性皮膚炎のような疾患が隠れている場合があるため、症状が続く場合は皮膚科を受診してください。
メンズ肌におすすめのスキンケア
男性は女性に比べて皮脂の分泌が2～3倍といわれていますが、実は肌の内部の水分が不足していることが多いため、女性よりも乾燥しやすい状態にあります。
肌内部の水分が不足しているインナードライには、セラミドやヒアルロン酸などの保湿効果が高い成分を選びましょう。
化粧水や乳液、保湿クリームや美容液などがひとつになったオールインワンと呼ばれる商品を使用すれば、手軽にスキンケアをすませることができます。
また、男性も肌質は人それぞれのため、セルフチェックをおこない自分の肌に合ったスキンケアをおこなうことがおすすめです。
スキンケアのNG行為
スキンケアをおこなう際にやってはいけないNG行為について、詳しく紹介します。
・クレンジングや洗顔時に肌を強くこする
クレンジングや洗顔時に肌を強くこすると、必要な皮脂まで洗い落としてしまうため、乾燥をまねき肌のバリア機能を低下させてしまいます。
・化粧水を叩き込む
叩き込んだからといって化粧水が肌に浸透することはなく、余計な刺激を与えるだけのため避けましょう。
・フェイスマスクを乾くまで使う
水分は乾燥している方へ動く性質があるため、シートがカピカピになるまで使用してしまうと、肌の水分がシートに逆戻りする可能性があります。
・外に出ない日は日焼け止めを塗らない
シミやシワ、たるみの原因となる紫外線は家の中にいても浴びてしまうため、UVケアは毎日おこないましょう。
- 関連コラム
- 紫外線対策は365日必要！
目的別おすすめのスキンケア
スキンケアは自分の肌に合ったものを使用することも大切ですが、目的別におこなうこともおすすめです。
透明感をアップさせたい、酒さやニキビに良いスキンケアをおこないたいなど、お悩みや目的に合わせたスキンケア方法や商品、有効成分などを紹介します。
▶メイク前におすすめのスキンケア
▶透明感をアップさせるスキンケア
▶酒さや赤み、ニキビにおすすめのスキンケア
▶毛穴悩みにおすすめのスキンケア
▶ターンオーバーを促進するスキンケア
▶美容施術後におすすめのスキンケア
メイク前におすすめのスキンケア
・洗顔
基本的には洗顔料を使用しましょう。乾燥肌の場合はぬるま湯のみで洗ってください。
・化粧水
500円玉大の化粧水を丁寧に肌になじませ、手のひら全体で肌に押し込みます。
・美容液
適量を顔全体に伸ばして浸透させ、気になる部分には重ね付けしてください。
・乳液やクリーム
皮脂が出やすい部分には薄く、乾燥しがちな部分には厚く塗布します。
目元の乾燥にはアイクリームの使用がおすすめです。
顔全体のむくみが気になる時は、濡らして絞ったタオルを電子レンジであたためて蒸しタオルを作り、顔にあてることですっきりさせることができます。
透明感をアップさせるスキンケア
透き通ったなめらかな肌のことを、透明感のある肌といいます。
ニキビや肌荒れがないのはもちろん、シミやくすみもなく、みずみずしい肌なのが特徴です。
この透明感をアップさせるには、潤いと美白が1番大切です。
・クレンジングや洗顔
低刺激なクレンジングや洗顔料を選び、優しく汚れだけを落とすように洗います。
・化粧水や乳液
美白有効成分が配合された商品を使用しましょう。
・美白美容液
美白有効成分が配合された美容液をプラスで取り入れ、白く美しい肌に近づけましょう。
酒さや赤み、ニキビにおすすめのスキンケア
酒さや赤み、ニキビなどの肌トラブルを抱えている人は、肌の乾燥を防ぐことが大切です。
さらに、敏感肌用の商品や、アゼライン酸配合の商品の使用もおすすめです。
アゼライン酸は、穀物や酵母など天然由来の酸であり、以下の効果が期待できるため、肌荒れを改善しながらスキンケアをおこなうことができます。
・角栓の抑制
・皮脂分泌の抑制
・抗菌の活性
・抗炎症作用
・メラニンの抑制
また、ニキビに効果的なケア方法や予防法についてはこちらの記事で詳しく解説しています。
お悩みの方はぜひあわせてご覧ください。
毛穴悩みにおすすめのスキンケア
毛穴悩みは、主に詰まり毛穴、たるみ毛穴、開き毛穴の3つに分かれます。
・詰まり毛穴
皮脂と古い角質がまざった角栓が、詰まり毛穴の正体です。
オリーブオイルやアルガンオイルを塗布して湯船につかり、オイルを角栓に馴染ませて洗顔で落としやすくしましょう。
・たるみ毛穴
肌のたるみにより毛穴も縦に広がっている状態です。
コラーゲンの生成を促すビタミンC誘導体やレチノール、高保湿成分であるヒアルロン酸やセラミドが含まれているものを選び、ハリや弾力、潤いを与えましょう。
・開き毛穴
角栓が詰まり、毛穴が押し広げられている状態です。
クレンジングや洗顔で汚れをきちんと落とし、角栓の詰まりを改善しましょう。
洗顔後は毛穴が開いているため、冷やしタオルなどを顔にあてて毛穴を引き締めます。
その後は化粧水と乳液で保湿をしてください。
ターンオーバーを促進するスキンケア
ターンオーバーとは、新しい皮膚が生まれて古い皮膚が剥がれ落ちることです。
このターンオーバーが乱れてしまうと、シミやシワ、たるみにつながります。
美しい肌を維持するために、ターンオーバーを促進するスキンケアのポイントを紹介します。
・汚れは落とすが、必要な皮脂は落とし過ぎない
必要な皮脂まで落とすと、肌がダメージを受けやすくなります。
泡立てた洗顔料を使用し、優しく汚れだけを落としましょう。
・しっかりと紫外線対策をおこなう
紫外線は毎日降り注いでいるため、夏だけ対策をおこなえば良いわけではありません。
季節を問わず日焼け止めを塗り、紫外線対策をしてください。
美容施術後におすすめのスキンケア
シミや毛穴などの肌悩みを改善する美容施術に、レーザー治療やポテンツア、ダーマペンなどがあります。
このような美容施術後は、紫外線対策と保湿がとても重要です。
美容施術後は普段よりも弱った状態となっているため、紫外線の影響を強く受けてしまいます。
外出する際はもちろんですが、家の中にいる場合でも日焼け止めを塗り対策をおこないましょう。
また通常よりも肌のバリア機能が低下しているため、低刺激の商品を使用ししっかりと保湿をおこないましょう。
※施術によっては、当日の洗顔料や日焼け止めが使用できない場合があります。
スキンケアに人気なおすすめ美容成分
最近人気のあるスキンケアの成分を紹介します。
保湿や美白、コラーゲンの生成サポートなど肌の健康と美しさを保つ効果が期待できます。
▶アルブチン
▶ヒトプラセンタ
▶セラミド
▶カタツムリエキス
アルブチン
アルブチンは、植物に含まれている美白成分です。
メラニンの生成を抑制することで肌を白くしていきます。
アルブチンには人工的に合成されたものと天然のものがあり、美白効果が高いのは人工的に合成されたものの方となっています。
しかしその分肌への刺激も強いため、肌の弱い方は天然のものを選んでください。
ヒトプラセンタ
ヒトプラセンタとは人由来の胎盤のことです。
胎盤はお腹の中にいる胎児に栄養補給をおこなう場所です。
そのため栄養成分や成長因子が豊富に含まれており、健康面でも高い効果が期待できますが、美容面でも以下のような効果が期待できます。
・美白効果
・肌の再生力アップ
・肌の保湿力アップ
・抗酸化作用
・抗炎症作用
人由来の成分のため副作用などが起こりにくいこと、美容面の効果が抜群に高いことが大きなメリットです。
セラミド
セラミドは肌の角質層に存在する潤い成分で、水分を保湿する働きがあります。
肌に十分なセラミドがあると、キメが整いふっくらとした乾燥しにくい肌になります。
バリア機能も高い状態で維持されるため、肌のトラブルも回避が可能です。
セラミドには4つの種類があります。
・天然セラミド
・ヒト型セラミド
・植物性セラミド
・疑似セラミド
皮膚への浸透力や保湿力が高いのは天然セラミドのため、確実な効果が欲しい方は天然セラミドを選ぶと良いでしょう。
カタツムリエキス
カタツムリエキスとは、カタツムリが地面を這った後に残る分泌物に含まれているムチンという物質のことです。
以下のような美容効果があるとして、美容大国の韓国ではムチンを配合した美容クリームやパックなどが多く販売されています。
・アンチエイジング効果
・保湿効果
・コラーゲンの生成サポート
・色素沈着の緩和
このような効果から、カタツムリエキスの使用により、シミやシワなどの改善効果が期待できます。
よくある質問
ここではスキンケアに関する質問とその回答を紹介します。
小鼻の赤みにおすすめのスキンケアは？
小鼻の赤みの原因は、乾燥による皮膚の炎症か、毛細血管が拡張している場合が考えられます。
そのため敏感肌用の化粧水や乳液を使用し、炎症を抑えて潤いを補給することが大切です。
抗炎症作用のあるビタミンＣなどで炎症をおさえ、ダメージの修復に使用されるコラーゲンの生成を促す成分が含まれたスキンケアを使用しましょう。
花粉症による肌荒れにおすすめのスキンケアは？
花粉症になると肌のバリア機能が低下するため、肌荒れも起こります。
花粉症による肌荒れにおすすめのスキンケアは、次のようになります。
・こすらずにやさしく洗顔する
帰宅後すぐにクレンジングや洗顔をおこないます。
べたつきやすいＴゾーンから洗い、ぬるま湯でこすらず丁寧に洗いましょう。
乾燥は肌のバリア機能を低下させるため、化粧水や乳液で水分と油分の両方をバランスよく肌に与え保湿をし、バリア機能をサポートしましょう。
ビニール肌とは何ですか？
ビニール肌とは、肌の角質層が剥がれてうすくなり、キメがなくなった状態です。
ビニールのような光沢感があるため、一見きれいな肌に見えますが、角質層が薄くなっているため、放置するとシミやシワ、くすみやたるみ、ニキビなどのような肌トラブルがおこりやすくなります。
ビニール肌は、角質ケアやスクラブのやりすぎによって起こるため注意しましょう。
